こんにちはテルです。

世の中にはダイエットで痩せるための
ノウハウだけはたくさんあります。

しかし、それでも痩せている人は
1%程度。明らかに少ないです。

ちょっと
考えてほしいのですが
なぜでしょうか?

なぜ99%の人が
思うように痩せていない
のでしょうか?

さて今回はその”理由と原因”について
核となる部分を詳しくお話していきます。

この痩せれない原因を確実に
今ここで知っておかないと、

半年、1年、3年と継続しても
痩せることは不可能でしょう…

仮に痩せたとしても
わずか500g程度のダウン

「なんでなんだろう?」

やみくもに継続すればするほど、

ダイエットの努力の方向性を見失い、
毎日結果の出ないむなしさで

疲れて必ず挫折します。

 

結局、現状は変えられず、
今まで通り、ちょっと下がっては
バウンドで行ったり来たりのデブ生活。

朝6時に起きて、
7時に電車に揺られ、会社に行く途中
デブだと振り返られ、
残業終えてやって家に帰ったら
家族にも笑われる

というつまらない生活を送るでしょう。

ダイエットで結果が出ない間、
ずっと周りの目を機にしてばかり。

どうでもよいことに気を遣ってばかりで
一人の時間になるのを待つばかり。

太っていることと仕事と関係ないのに
上司の機嫌が悪いせいで

「このデブ仕事しろよ」
上司があなたに八つ当たりで
狭いオフィスで怒鳴られる毎日。

痩せれないだけでそんな理不尽な生活
続くのはもう嫌なはずですよね。

しかしです。

 

あなたが痩せれない原因
今知ることによって

ダイエットで確実に稼ぐための
最重要ポイントを理解できます。

理解さえすれば
これからは
ダイエットをやればやるほど、

効果が2倍、3倍と
青天井に増えていくでしょう。

半年も経てば、

ダイエットも軌道にのり
完全に目指す自分の姿を実現し
あなたはダイエットで幸せを
つかむことになる。

気持ちのゆとりと気ままに外に出る時間も

ダイエットに失敗ばかりの頃と
比べ物にならない程増えるため

苦痛しかない毎日とはもう、
金輪際おさらば

デブデブ時代のあなたは
過去の遺物として消え去ります。

ストレスがなくなるため、
さらに痩せやすくなって、
順調に体重が減ってきます。

ポジティブになると
表情筋も血行も良くなるので

あなたが歩くだけで
自然に声をかけられ彼女ができます。

ぼくは心理学を学んでいたので
わかるのですが、

うまくいかないダイエットによる
ストレスは人格レベルで
悪影響が出ています。

あなたが上手くいってないのは
あなたのせいではなく、

今のダイエットのやり方に問題
な可能性が非常に高いです。

ダイエットに成功してスリムになれば
ストレスが格段に減ります。

時間も自由に使えるので
あなたの好きな人を厳選独占し

あなたは朝から晩まで一晩中
ヤりたいことを
思い切りヤッていいんです。

我慢しなくていいんです。

『人生を思い切り楽しむ』
そんなステージがやってきます。

しかもちゃんと
痩せた体重をキープしさらに痩せる。

夜は安心してぐっすりと眠り、
さらにストレスフリーの幸せを
満喫するのも良いでしょう。

そんな風な毎日に
なったらいいですよね。

だからこそ今回のテーマである
99%が失敗する最大の理由
しっかりと学んでいきましょう。

 

準備はいいですか?

そのぐらい大事なことを
これから話していきますか。

それでは、
その『本題』に入りましょう。

あなたが気づけない

重大な問題点がある。

今あなたは思うように
痩せられてないのではないでしょうか?

ぼくも同じで
最初はダイエットで痩せれませんした。

もう面白いぐらい
痩せませんでしたよ。

毎日、食事制限も運動もやっても
痩せなくて、とにかく苦しい

ズキズキと痛みに近い
痩せれない苦しみでした。

しかも毎晩、毎日続くんです。

そう、あなたも
近い状況ではありませんか?

もし同じでしたら、
あなたの気持ちは
痛いほどにわかります。

動画や本を見て知識を
それなりにつけてみて、

実際にダイエットをやっても
まったく痩せない。

ネットで書かれているような成功に
つながる見込がまったくない。

「なんでなんだろう?」
と理由もわからず
本気で悩んでいました。

目の前と息が苦しいばかりで
痩せれない問題は苦しいまま。

そんな風にぼくはダイエットはただの
苦しみになっていたんです。

でも、ある時気づきました。
確固たる失敗する理由があるんだと。

そしてその理由に気づけたから
こそ1%の人間になり、

ぼくは痩せた。

そのぐらいの重要な話です。

その原因とは、

簡単に一言で
言ってしまえば、

あなたが
『ダイエットの基礎』
を理解していないからです。

99%の人が勘違いしていますが、

ダイエットを成功させることは
レシピや運動メニューの良し悪しは
一切関係ありません。

それよりも、
重要なことは、

この“ダイエットが習慣化できる基礎”
徹底的に身につけることです。

あなたが
『ダイエットでスリムになりたい!』
と本気で思っているなら…

この『基礎』だけは必ず
修得しなければなりません。

もしあなたがダイエットの習慣化の基礎を
理解し修得することができれば、

ダイエットが成功して、誰もが羨むスリムな
体になることは100%確定します。

 

ぼくは実際に30年以上ダイエットに
失敗し続けてやっと気づきました。

「みんな本当に知らないんだな」
と。1%しか知らない情報です。

面白いほどに巷のダイエッターは
ダイエットの習慣化の基礎を知らないんです。

ぼくの見ている限り、
このダイエットの基礎を
本当に理解している人、

実践して痩せた体を手にいれた
人は極わずか。

1%もいないレベルです。

みんな本質をわかっていません

ではなぜ、ほとんどの人は
ダイエット習慣化の基礎の重要性に
気が付かないのか、

それは今からコッソリと
あなただけに
お伝えしたいと思います。

ぼくを信じてくれるのなら
あなただけにです。

それは…

その理由は99%が

『検索』をしているから

そうです。要はつまり、

調べ方=情報収集の仕方
が悪いのです。

あなたもちょっと
思い出してください。

Youtubeやgoogleで
こう調べていませんか?

・ダイエットの必勝法
・食事制限もしないで痩せる方法
・痩せるために一番いい運動法
・おすすめ サプリメント

などなど…

 

そしてここからが大事な話です。

 

これらの手軽な情報を

気軽に信じてしまうのは

明らかに間違いの始まりです。

よく考えてみてください。

そのダイエット方法は
本当に痩せられる情報ですか?

誰でも手に入る情報で?
しかも無料や1000円ぐらいで

そしてそれを
実行すればいいだけなら

ダイエットをしている人は、そのうち
ゼロになっているかもしれない。

でも現実は違いますよね?

核心に触れたいと思うのですが

googleで簡単に検索したり
本を買ってパッと出る情報は

SNSやYoutubeで
発信している業者の情報ですよね?


試しにYoutubeで
“ダイエットのやり方”を
調べるとわかるのですが、

今現在やっているダイエットの
動画がいくらでも出てきます。

で、多くの人は
「これを見て学ぶぞ!」

と目が血走るぐらいに
動画を片っ端から見て

お気に入りのチャンネル登録し、
ch更新を楽しみにするはず。

でも、ちょっと冷静に
考えてみてください。

それで
本当に痩せるのでしょうか?

無料なんですよ?

あなたが1円も払わずに
自分がサッと検索して出た情報で..

もうそろそろ真相を
あなたにお伝えしたいと思います。

 

つまり、

世間で簡単に得られる情報は
全てダイエットで儲けている事業者の戦略です。

彼らはネットで巧みに
ダイエットお役立ち事業者として稼いでいます。

もちろん人生の時間の大切さも
知っていて、ムダなことはしないはず。

そう。

 

つまり、この情報は
ダイエットで儲かる手口として、
稼ぐための
戦略です。

ダイエットで成功することについて
「とにかく自分との戦い。必ず勝つ」とかで
やたら押していませんか?

こんなふうに書かれていたら
ダイエットで確実に痩せるための
道筋が見えるように感じますよね。

他のダイエッターのマネをすればいい
って思いますよね。

 

でもちょっと待って下さい。

 

それで上手くいかない人が
本当にたくさんいるんです。

上手くいってない人をみると
☑ダイエットをやっていても痩せない。
☑そもそも痩せ方がわからない。
☑でもやり続ければいいと思っている。

こんな人が多いんですよね。本当に。

そんなに簡単に痩せられたら
スリムな人ばかりな世界なはず…

そんなにダイエットが
カンタンなものなのでしょうか?

いや、カンタンなはずがないですね。

 

冷静に考えてみてください。

実際にダイエットを支援する人は
スマホ画面の向こうにしかいない…

この現状が何を表しているのか
おわかりいただけたでしょうか?

そう、そろそろお伝えします。
つまり…

ダイエットの専門業者は
あなたをターゲットに

わざと痩せないように
殺さず、生かさず、

上手くお金を搾取する
ビジネスをしているのです。

しかも、彼らはプロです。

ビジネスの腕前は上級者です。

当然、ぼくらに本当に痩せる
ノウハウは教えてくれないんです。


実際は自分の私腹を肥やす目的で
自分の意図を悟られないよう

上手く誤魔化して
お金を搾取することは朝飯前です。

 

その方々が
・このダイエット手法であなたも必ず痩せる。
3年続ければダイエットとは無縁の体になる。

と発信するものだからあたかも
続けてさえいれば痩せるもの

誰でも自然に勘違いしてしまう…
ムリもないんですよね。

それでその言葉を鵜呑みにして
ただひたすら継続したとしても

そんな根気は
99.9%の人間には続きません。

 

続けること自体が難しいんです。

仕事、残業、家族サービス、
と忙しい中、どうにかダイエットもだけでも…

それは大変なことです。

 

ましてそれを
1年や3年も続けるなんて…

たとえダイエットに取り組むスキルや
ノウハウを身につけても

痩せることへの実感を感じないのなら
続ける意味はないですよね。

「今日は疲れたからやめよ。」
と更新しない日々が続くと
もうやりたくなくなりますよね。

そして、その結果、続かなくなる。

要するに…

ダイエットをただやってるだけ
実際に成果はでないし
痩せる人は0.1%の人しかできない

ということ。

そう、これが
“とりあえず情報を鵜呑みにし
ダイエットを継続し続けた人の末路”
なのです。

ぼくも経験済みです。
土台な話無理なんです。

会社も家族も生活もあって
毎日が忙しいですからね。

現代人は毎日仕事するだけで
精一杯なはず。

ただ、この事実を知ったのは
ぼくもたまたまでした。

ぼくが本当にダイエットで痩せる
ようになったのは

ダイエットの基礎の大切さを
たまたま知ってからだったんです。

ぼくが上手くいったのは
そこからだったんです。

もし知らないままでいたなら

間違いなく、苦しいダイエットを
これでもかと今もしています。


…考えると結構ゾッとしますね。

「じゃあその具体的な痩せるための
“ダイエットの基礎”って何?」

というと、基礎も様々ですが

一番痩せるために重要なことを
ズバッとお伝えしますね。

それは、

ダイエットの3本柱の1つ、
『習慣化』
です。

習慣化は、あなたをダイエット成功に導く
これまでない最強の味方になります。

ぼくはこの『習慣化』の力を
身につけただけでも
ドカンと痩せれるようになりました。

 

✔そもそも真の習慣化とは何なのか

✔大幅な食事制限をしなくても
取組が安定して確実に痩せる方法

✔激しい運動をしなくても
無理なく痩せる方法

これらをイチから徹底的に実践し、
基礎から着実に身につけたんです。

その結果…

今までとにかく30年間やって
一度も痩せることのなかった
僕でも


1ケ月で3㎏痩せました。


そこから更に着実に取り組むと

右肩下がりに痩せることができる
ようになりました。

そう。基礎を身に着けただけで。

 

あ、ちなみに、習慣化といっても

・とにかくYoutubeを始める
・SNSでフォロワーを集める
・インフルエンサーの完コピをする

なんて誰にでも思いつくような
単純で簡単ではないことは
ここで一度断っておきましょう。

 

ぼくも散々経験しましたが、
ただダイエットを継続するだけで
痩せていくことは
不可能に近いレベルなのです。

もし、それだけで痩せるのであれば
ダイエットに成功している人は
わんさかいるはずですから。

ちなみにダイエットの基礎、つまり
習慣化を身につけるには

あなたの『習慣化に対する
概念をガラッと180度
変えていかなければならない。

今までの過度な食事制限とか
無理な運動とか

そのぐらいの簡単な話では
ないんです。

 

そういえば、
たまにSNSでいますよね?

無理のないダイエットで簡単に
痩せて、人生を謳歌し、旅行とかに
行きまくっている人。

そんな人が
どういう人かというと

『明らかに習慣化を身につけて無理
なく痩せている』
という人です。

そういう人はそもそも
『習慣化』の概念を理解していて

まるで糸を手繰り寄せるように
ダイエットでの痩せるという成果を
たぐり寄せている人。

つまり、基礎を完璧に理解し、

楽に正しく効率良く
ダイエットできる賢い人なのです。

もし、もしですよ?

あなたが正しいダイエットの方法
だけでも理解したとしたら

半年やってまったく痩せいない
という
最悪な事態は避けることができます。

つまり

結果的にあなたのダイエットでの
努力が無駄にならないということです。

毎日、しっかり習慣化をしたら
自動的に体重が減ってくる。

そんな喉から手が出る状態が
まず間違いなく実現可能になるでしょう。

もし正しい習慣化の方法を理解し
実践を積み重ねていくと、

あなたのダイエットでの成果は
イヤでも自然と上がります。

さて、今回の話をまとめますね。

 

✔️楽に簡単に得られるノウハウは
 ダイエットのビジネスの一部。
痩せない。

あなたが今痩せない理由は
 「習慣化の基礎」を知らないから。

✔やみくもにダイエットを継続しても、
まったく痩せない。

✔あなたが痩せるためにまず必要なのは
 本物の『習慣化』を身につけること。

つまり、”習慣化の基礎”さえ
確実に修得してしまえば
問題点は自然に解決されるんです。

ダイエットをして痩せるという意味は
“最高に効率良く痩せる”
と同じ意味なんです。

これはダイエットに関わる業者が
決して教えてくれる方法では
ないんです。

 

なぜかというと
彼らが稼げなくなって
しまうから。

 

ここまで理解できましたか?

 

さて、ちょっと突然ですが、
ここで一つお知らせがあります。

今までダイエットの業者に
秘密にされていてあなたが
決して知ることができなかった

『習慣化の基礎』
あなたにも習得してもらうため、

実は今

習慣化の基礎を完全公開する

超極秘プロジェクト

を製作しています。

 

ぼくは1年前は本当に
あなたと同じ立場でした。

必死でダイエットをやっても
なんにも痩せない。頭痛がする・

毎日もがき苦しんでる中
たまたま偶然教えてもらった
情報、それだけなんです。

この情報を得られたのは
ダイエットの成果の大きな一歩となりました。

ぼくがこの情報を
あなたに伝えることで
ぼくの目標の達成にも繋がります。

あなたが徹底的に
習慣化の基礎を身に着けたとしたら

ダイエットに成功して人生を変える人を増やす
ということです。

今、初心者さんでも
わかりやすくなるように

工夫して作っているので
ぜひ楽しみにしていてくださいね。

さて、今日はこのぐらいに
しておこうかと思います。

正直な話、かなり色んな情報が
頭に入ってきてると思いますし、

今までの常識が2日目にして
かなり多く変わったはずです。

これからも着実にあなたを
変えていくので楽しみにしてください!

 

ちなみに明日はイチからダイエットに取り組み
今に至るまでの、1年前のぼくが、


まったく痩せなくて絶望して
どん底に突き落とされていた過去

についてお話します。

ただのデブだったぼくが…

あるきっかけでダイエットに成功し、
デブから脱することができた、
正真正銘、真実のストーリーです。

苦しみから悦びに変わるエピソードを
あなただけにお伝えしたいと思います。

そして明日のエピソードから

「やれば誰でも
痩せることができるんだ」

とあなたが思ってくれれば
嬉しいです。

それでは最後に今日のワークを
やってみましょう!

 

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今日のワーク

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Q.あなたのダイエット歴を教えてください。
例:3ヶ月


ここに回答

 

このワーク一つをとっても

“すぐ行動する人・すぐやる人”
はまず間違いなく上手くいきます。

仕事でも何でもそうですよね?

多くの会社のデータでは

行動力のある方は総じて優秀で
結果を出すのも早い

「やらなくても変わらないよ。」
と思う人と

「とりあえず今やってみよう!」
と思う人。

どちらが上手くいくかは
言うまででもありません。

とにかく目の前の課題に
素直に素早く実行できる人は

痩せるようになる早さも
痩せる体重も
デブを脱するスピードも

大きく差が出てしまいます。

多くのダイエットをしている人
痩せれない人を見ていると
本当にそう思います。

ぼくはせっかくちゃんと
読んでいるなら、

「ダイエットに成功しました!」
という人が増えてほしいんです。

このワークもそのうちの一つ。
成長のためのとても大切な要素。

ぜひ、ワークも
取り組んでみてくださいね。

ではこの今日は辺で!

明日の20時にLINEで
お会いしましょう。

それではまた明日!

だい